朝活☀

「楽しいと思う時間はどんなことをしているときですか?」
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自分の楽しいと思うことを書き出し、
参加者全員の楽しい時間、嬉しい、幸せを感じる時間についてシェアをした朝の55分🕧
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週初めの朝に、プラス方向にアンテナを向けたことで、一週間の良いスタートが切れました😊
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●学ぶことが好き!
●自己成長を感じるときが楽しい!
●みんなと一緒に過ごす時間が好き!
●応援しあえることが楽しい!
という、
女性が集まっている朝活コミュニティに仲間入りさせていただきました♪
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元気な人がいる環境に入ると元気になれます。
笑顔で話す人のそばにいると笑顔になれます。
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今日決めたことは、
そもそも健康でないと何も楽しくないので、
大好きなヨガ時間を1日5分以上持つ🧘‍♂️
そして、自分発信の楽しいことを一つ増やす!
(環境や相手に左右されない自分の好き•楽しいを増やす♪)
この2つです。
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ありがとうございました🍀
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無料でどなたでも参加できる朝活コミュニティです♪
集まったみんなで元気に一日をスタートできます♪
お子さんと一緒でもOK♪

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